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BUENAS PRACTICAS

MUCHOS POCOS HACEN UN MUCHO

  • Ser eficiente es una tarea de largo alcance y de medio plazo
  • Hay grandes cambios que producen un alto grado de eficiencia
  • Pero también hay muchisimos pequeños cambios que producen una eficiencia aún mayor.
  • Prepárate a cambiar tus hábitos, grandes y pequeños

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PIENSA EN LED

Buenas prácticas en iluminación

  • La iluminación es un porcentaje pequeño del consumo general de energía de una casa, por lo que no debemos darle una importancia grande, que desvíe nuestra atención sobre otros puntos más importantes. Pero:
  • Cambiar a Led a medida que las bombillas se fundan. No volver a comprar compactas de bajo consumo.
  • Las compactas de bajo consumo son fluorescentes por lo que NO es conveniente encender y apagarlas con frecuencia, ya que su consumo en el arranque es elevado, y se pierde vida útil.
  • Utilizar luces exteriores equipadas con fotocélulas o temporizadores, para que se apaguen solas durante el día.
  • Usar regletas para el apagado colectivo de aparatos en standby

 

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EFICIENCIA EN EL AGUA

Buenas prácticas en Agua

  • Una ducha gasta de 30 litros a 40 litros de agua, media bañera necesita entre 120 litros y 160 litros, con el consiguiente gasto adicional de combustible.
  • Pero date un capricho alguna vez, con un baño con velas y Wisky on the rocks.
  • Error muy común: ducharse con agua caliente mezclada con fría. Lo mejor es controlar el termostato de temperatura del agua caliente a un máximo de salida de 50º para no tener que mezclar con agua fría.
  • Utilizar duchas de alta presión y atomizadores para ahorrar agua
  • La posición del monomando siempre en el agua fría. Multitud de veces solo necesitamos abrir el grifo para lavarnos las manos, poner un vaso de agua o llenar la regadera y utilizamos energía de la caldera de forma inútil.
  • Los depósitos de agua caliente deben elegirse cuidadosamente en función del nº de personas de una casa. Un depósito excesivo consume energía que no se va a utilizar. 4 personas 150 litros aprox.
  • Utilizar si es posible, equipos termosolares que complementen la instalación.

JARDÍN

  • Instalar depósitos para reciclar agua
  • Regar el jardín por la noche cuando las temperaturas son más bajas para minimizar la evaporación. Menos agua más eficiencia.
  • Solucionar las fugas de los inodoros, una fuga por pequeña que sea son decenas de litros desperdiciados.
  • ReciclaR el agua de lavar verduras y cocer alimentos, son montones de litros.
  • Instalar re-circuladores de agua cuando el circuito es muy largo y tarda en salir el agua caliente.
  • Revisar fugas de jardín, muchas fugas son silenciosas y consumen mucho agua y euros , comprobar periódicamente posibles fugas :Cerrar todos los grifos y aparatos que utilicen agua. Comprobar que el contador no da vueltas.

 

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ELECTRODOMESTICOS

Buenas practicas para ser eficientes

COMPRAR ELECTRODOMÉSTICOS EFICIENTES
La etiqueta de eficiencia no tiene nada que ver con la calidad

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FRIGORÍFICO

  • Configurar la temperatura del congelador a -18 ºC .
  • Por cada grado que se baja la temperatura hay hasta un 5% más de consumo.
  • BAJAR DE (-18 ) A (– 24) SUPONE UN 30%+ DE GASTO
  • Con un frigorifico Tres estrellas (***) a ( -18 ºC) las condiciones de congelación ya son adecuadas y se pueden mantener los alimentos tres o cuatro meses. Valorar si hay necesidad de TENER ALIMENTOS 6 MESES CONGELADOS con el gasto que conlleva poner el frigo a (-24º)
  • Es más eficiente el congelador lleno que medio lleno, los propios alimentos congelados mantienen la temperatura.
  • El refrigerador sin embargo es más eficiente si no está excesivamente lleno porque hay mejor circulación de aire.
  • No introducir alimentos calientes en el frigo.
  • Tener la puerta abierta mas de 10’’ significa perder un 15% de temperatura, más consumo
  • Revisar periódicamente las juntas de las puertas.

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LAVADORA Y SECADORA

  • Utilizar el agua a la menor temperatura posible ya que el 80%- 85% de la energía que gasta una lavadora se produce al calentar el agua.
  • Reducir la temperatura del lavado, por ejemplo de 40 ºC a 15 ºC, reduce el 50% el consumo de energía.
  • Salvo en el caso de manchas especialmente difíciles, con los detergentes actuales, los ciclos de agua templada o fría permiten lavar y limpiar completamente la ropa.
  • Utilizar la lavadora al máximo de su capacidad.
  • Dosificar de forma adecuada el detergente: su utilización en exceso provoca que la espuma haga trabajar innecesariamente al motor de la lavadora.
  • Una lavadora con un centrifugado potente (1.200 r.p.m.- 1.500 r.p.m.) permite evitar o reducir el uso de la secadora, ya que ésta consume mucha más energía
  • Un centrifugado de alta velocidad es mucho más eficaz que otro de menos y prácticamente consumen lo mismo.

El aire y el sol los más eficientes

  • Usa solo la secadora en situaciones extremas de humedad exterior, no por sistema
  • LAS SECADORASSON GASTONAS, por lo que se hace especialmente interesante usarlas de forma eficiente.
  • Centrifugar la ropa en la lavadora lo máximo que se pueda antes de meterla en la secadora.
  • El centrifugado de la lavadora consume mucha menos energía que la secadora.
  • No sobrecargar la secadora, necesitará más tiempo para secar la ropa
  • Utilizar los programas automáticos de detección de humedad de la ropa para el funcionamiento de la secadora; son más exactos y eficientes que los programas manuales.
  • Usar el ciclo de enfriamiento progresivo para que la ropa termine de secarse con el calor residual de la secadora.

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LAVAVAJILLAS

  • El uso del lavavajillas a plena carga puede suponer importantes ahorros.
  • Lavar los platos a mano con agua caliente, puede ser hasta un 60% más caro en agua que hacerlo con el lavavajillas a plena carga.
  • El gasto eléctrico mayor de un lavavajillas es con programas de alta
  • temperatura.
  • Utilizar programa ECO, más bajo en temperatura, pero quitar los restos pegados antes con una escobilla.

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HORNO, VITROCERÁMICA LOS MÁS GASTÓNES

  • La vitrocerámica, es uno de los electrodomésticos que consumen más energía, por lo que cuando que haya que cambiarla hay que valorar sustituirla por las de inducción que son más eficientes o las de Gas que gastan aún menos.
  • El horno es otro de los electrodomésticos que consumen más energía pero la mayor parte de las veces por innecesaria.
  • Siempre hay que valorar el uso del horno, que muchas veces es un mal hábito.
  • Usar el horno para repostería o grandes asados, y valorar si podemos prescindir del horno para ciertos platos, como gratinar macarrones o coliflor con bechamel, etc., ahora existen unos sopletes de cocina de entre 10 o 15€ que solucionan esos problemas estéticos y se amortizan rápidamente.
  • Aprovechar toda la capacidad del horno y, si es posible , cocinar varios alimentos compatibles de una vez. Por ejemplo, hacer un bizcocho y galletas, o pescado y pimientos.
  • Precalentar el horno solo es necesario para la repostería y algunos platos como los pudins y poco más. Para el resto –Ej pollo, cordero, redondo etc de alimentos no es necesario, lo que supone un 20% de ahorro energético.
  • Apagar el horno y vitroceramica 5 o 10 minutos antes de finalizar la cocción, el calor residual terminará de cocinar los alimentos
  • Los hornos tienen cristal para poder ver los alimentos, por eso, procurar no abrir la puerta si no es necesario, ya que cada vez que abres la puerta se pierde el 20% de la energía acumulada.
  • Ollas a presión o rápidas, consumen hasta un 60% menos que las tradicionales.
  • Al cocinar, se debe tener presente que se puede lograr un importante ahorro en tiempo, energía y dinero, cocinando en cantidades mayores y congelando para su posterior consumo.
  • Calentar agua o líquidos con la tapa cerrada y sin echar la sal hasta después de la ebullición ahorra energía al llegar antes al estado de ebullición
  • Cuanta más agua se use para cocinar, más tiempo se necesitará para calentarla y por consiguiente, se consumirá más energía. Solo poner la necesaria que requieran los alimentos a cocinar

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BUENAS PRACTICAS EN CONDUCCIÓN

Condución eficiente: 40% ahorro y menos contaminación

  • HAY QUE CAMBIAR EL ESTADO MENTAL, DE SER UN HIPERACTIVO A SER UN SOSERAS. LUEGO ENGANCHA, Y VES EL PAISAJE…
  • El coche es el segundo consumidor de energía de una familia después de la calefacción y también el gran contaminante, sobre todo los diésel.
  • Se puede ahorrar hasta un 40% menos de combustible y emisiones siguiendo unas sencillas pautas:
  • Arrancar el motor sin pisar el acelerador.
  • Circular el máximo tiempo posible en marchas largas.
  • No apurar las marchas, cambiar (dependiendo de las circunstancias) rápidamente a la siguiente marcha hasta la más larga, procurando que vaya el coche fluido.
  • En las bajadas quitar el pie del acelerador con la marcha más larga metida (0 consumo) excepto en bajadas muy pronunciadas que necesitan una marcha más corta para retención (también 0 consumo) nunca bajar en punto muerto.(+ gasto y peligro)
  • CONDUCIR CON ANTICIPACION : A cien metros de una rotonda o cruce levantar el pie del acelerador (0 consumo y menos gasto de frenos)
  • No circular a más de 110kmh. Se ahorra alrededor de un 15º-16% que si se circula a 130kmh según el Laboratorio Nacional de la Conducción USA.
  • EJEMPLO:VIAJE A VALENCIA 355KM CON GASOLINA SIN PLOMO GASTO MEDIO 5.5L/100km
  • A 110Km h se tarda 3.43’  se consumen  22,46L  por importe de  27,60€
  • A 130Km h 3,09’              26.00L              33,42€
  • POR MEDIA HORA DE DIFERENCIA 6€ MAS Y MAS EMISIONES.
  • Controlar la presión de los neumáticos (efecto bici con presión baja, cada pedalada es un esfuerzo tremento)
  • Aire acondicionado en 24º-26º ahorra y es más saludable.
  • Al cambiar de coche evaluar la eficiencia de los modelos, huir del diésel volver al gasolina y procurar si es posible comprar un híbrido o eléctrico.

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AUTOCONSUMO Y POBREZA ENERGÉTICA

AUTOCONSUMO

  • DEBEMOS REVINDICAR EL DERECHO AL AUTOCONSUMO SIN PEAJES NI OTROS IMPEDIMENTOS QUE OBSTACULICEN SU GENERALIZACIÓN
  • Igual que podemos recoger agua de lluvia sin impuestos, deberemos recoger energía del sol o del viento sin peajes.
  • Si alguien quiere ahora instalar un equipo solar fotovoltaico tiene las siguientes desventajas:
  • 1.- Pagará dos peajes uno por kilovatio generado y otro por potencia contratada.
  • 2.- El complejo papeleo le llevará 6 meses y cientos de euros de gasto
  • 3.- La energía sobrante se la queda el distribuidor gratis, no hay retribución.
  • Una ley transitoria ha suprimido el primer peaje, pero el inversor particular queda sin seguridad juridica si se eliminara la ley transitoria
  • Es necesaria una nueva ley de autoconsumo de largo alcance que no penalice, sino fomente la instalación de equipos para la producción de energía propia de fuentes renovables.
  • DEBEMOS REVINDICAR EL DERECHO A LAS ENERGÍAS VITALES –AGUA Y ELECTRICIDAD- EN SITUACIONES DE EMERGENCIA FAMILIAR.
  • También es necesaria la supresión de los cortes de suministro de energía a familias o personas en situación vulnerable que por la presión social parece que ya está en vías de solución.

POBREZA ENERGÉTICA

  • DEBEMOS REVINDICAR EL DERECHO A LAS ENERGÍAS VITALES –AGUA Y ELECTRICIDAD- EN SITUACIONES DE EMERGENCIA FAMILIAR.
  • También es necesaria la supresión de los cortes de suministro de energía a familias o personas en situación vulnerable que por la presión social parece que ya está en vías de solución.
  • Puedes colaborar en programas de voluntariado para asesorar y solucionar problemas de pobreza energetica: https://energiajusta.org/fuel-poverty-group-madrid/

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